区域1长痘原因：激素。

脖子和下巴周围的痘痘，表明你的肾上腺素也就是激素是超负荷的。如果你不是因为衬衫或高领衣服导致的皮肤摩擦或过敏长痘，那么就代表你的激素分泌已经超负荷了。

区域2、3长痘原因：压力。

肩膀位置的痘痘，表明你最近的压力过大，并且皮肤十分敏感和脆弱。

区域4长痘原因：消化系统有问题。

排除因为不透气衣服的因素，如果胸部很容易长出白头粉刺的话，很大原因是不良的饮食习惯，吃过于辛辣的食物及冷饮所导致的消化问题。

区域5、6：长痘原因：维生素水平紊乱。

上臂容易生成、粉刺并且皮肤粗糙。往往是一种叫做毛发角化病的特征。是由于血液循环不良所引起的，以及产生过剩的死细胞引起的。可以用水杨酸解决。如果问题仍然存在那么说明你的身体需要补充维生素了。

区域7长痘原因：血糖水平变高。

这一带很少会长痘，因为这一带几乎没有油脂腺。如果长痘往往是因为高血糖。

区域8长痘原因：卫生问题。

这个区域因为我们穿着的问题，往往有一些小痘，清理很困难。一定要注意个人卫生习惯。

区域9、10长痘原因：皮肤敏感或过敏。

在大腿上长出的粉刺，有时候是对身体产生的不适。用相应的产品，并且保证身体不干燥缺水。

区域11、12长痘原因：神经和消化系统问题。

最常见的身体长粉刺的部位，而且容易频繁生出粉刺。过度出汗、运动后不及时洗澡、衣服太紧不透气都会引起背部粉刺。如果排除这些，那么就是因为饮食中油炸和高热量食品过多。

区域13、14长痘原因：消化系统问题。

过多的冷饮、辛辣的食物都容易让臀部长粉刺，尤其是久坐不动的人，要尽量选择纯棉而且宽松的衣物，并且勤换洗衣物。